A Tisana da Semana (misturas de ervas frescas para infusão), Biológica PT Bio-05

Descrição

Esta semana a sugestão é:

Urtiga, oregãos e erva doce.

Mistura para 5 porções:

Adicionar 1/5 de cada ingrediente para 1 litro de água, deixar ferver uns segundos tapado e apagar, deixar repousar nas ervas e ir bebendo ao longo do dia.

Poderá conservar as urtigas e a erva doce frescas ainda por utilizar, num copo com água em local não muito escuro e disponha os oregãos a secar ao ar bem dispersos.

sugestão: misturar casca de lima/ limão/ laranja/clementina e gengibre fresco